O Sucesso e a Felicidade

Olá, aqui segue uma pequena reflexão, retirada do livro “Os donos do futuro”, de Roberto Shinyashiki.
Refletir sobre o significado da vida nos leva a perceber o quanto ela é simples, o quanto somos capazes de aprender. Quando temos esse sentimento somos realmente felizes e temos a nítida noção de crescer interiormente.
Isso nos leva a entender  o valor das pequenas coisas já conquistadas que acontecem diariamente, inclusive na vida familiar com todas as nuances que apresenta.
É essencial desfrutar o que temos e buscar na força interior, a capacidade de transformação. Encarando desafios, sobrevivendo às perdas, percebemos que a vida faz sentido porque conseguimos  transformar a nós próprios  e a todos que estão ao redor. Assim encontramos a felicidade.
Roberto Shinyashiki, destaca na sua obra: 

"que os donos do futuro são pessoas cooperativas e entendem que crescer junto com o outro traz muito mais sabor do que o sucesso individual. Percebem seu poder de criação e a importância da integração entre o sucesso e a felicidade."

Deixo aqui um convite para si - Clica aqui - e venha fazer parte deste grupo de pessoas. 

Você vai realizar sonho(s) ao mesmo tempo que compartilha a felicidade com pessoas queridas.

António Estêvão

Lazy Millionaires

P.S. - Se precisas de esclarecer alguma questão consulta a nossa:

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em me contactar via  email: alce1970@gmail.com  ou  skype: tolis1970

Porque o mereces, vamos fazer acontecer.

Pausas para fumar, comer, conversar aumentam produtividade

Fazer pausas para um cigarro, café ou troca de conversa com colegas ajuda a descomprimir e a retomar posteriormente o trabalho de forma mais enérgica. Esta é uma das conclusões da tese de mestrado de Alexandra Pereira, hoje revelada pelo jornal i, sobre as estratégias mais utilizadas pelas pessoas para aumentarem a produtividade durante as muitas horas que passam no local de trabalho.

Afinal, os minutos ‘despendidos’ a fumar um cigarro, a beber um café com os colegas ou, simplesmente, a trocar dois dedos de conversa, contribuem para aumentar a produtividade dos trabalhadores.


A conclusão consta da tese de mestrado de Alexandra Pereira, defendida no Instituto de Psicologia Aplicada da Universidade Europeia, sobre a importância das pausas no trabalho de escritório e intelectualmente exigente.
O jornal i revela que atividades como fumar, comer, beber café, pequenas conversas, ou ouvir música, são atividades, de acordo com a tese de Alexandra Pereira, que ajudam a combater a fadiga ou bloqueio mental, descomprimir, e, o mais importante, aumentar a energia e produtividade do trabalhador.
Estas são, aliás, as estratégias levadas a cabo por pessoas que têm trabalhos que exigem longos períodos de concentração, muitas horas no local de trabalho (entre 10 a 16 horas), metas ambiciosas, ritmos intensos, por oposição a funções fabris ou comerciais.
A tese de mestrado de Alexandra Pereira, citada hoje pelo jornal i, conclui ainda que também as relações amorosas no local de trabalho contribuem para a descompressão e até para compensar a falta de tempo que este tipo de trabalhador tem, geralmente, para a vida pessoal.

Fonte: Noticias ao Minuto