Reiki é uma terapia de energia que tem por objetivo despertar o poder dentro de cada um de nós através da passagem da energia vital pelas nossas mãos.
Rei significa Universal ,e Ki a energia vital individual que existe em todos nós. O Reiki é a junção destas duas energias que, juntas, abrem os canais de condução do corpo. A transmissão de energia Reiki é feita através das mãos dos reikianos para corpo do receptor.
O Reiki é um método científico de recomposição energética reconhecido como terapia alternativa pela OMS - Organização Mundial de Saúde, que só pode ser ministrado por um especialista da área.
Simples e natural, o Reiki auxilia as crianças a aumentar as suas capacidades de memória, concentração, criatividade e aprendizagem . Esta técnica ajuda ainda no desenvolvimento e fortalece as defesas do organismo.
Importante lembrar que esta técnica não substitui a medicina convencional e vice-versa . O Reiki é um complemento para melhorar a qualidade de vida.
Sintonize o seu filho(a) neste maravilhoso mundo do Reiki !!
Ajudém a divulgaçao. NAMASTE
www.sintonizacaoreiki.org
terça-feira, 7 de agosto de 2007
quarta-feira, 1 de agosto de 2007
Verão - Protege-te do Sol
Estás ansioso(a) por ficar bronzeado(a) este Verão e ter um aspecto atraente na praia? Antes de te deitares ao sol, lembra-te que apesar de um bronzeado te oferecer um aspecto "saudável", pode ser prejudicial à saúde. A exposição prolongada ao sol pode provocar cancro de pele.
- Os protectores solares oferecem alguma protecção contra os perigosos raios ultravioletas. quanto mais elevado for o factor de protecção solar (SPF), maior é a protecção contra os raios UVB (ultra violetas), que causam queimaduras solares. Quando comprares um protector solar, escolhe um que tenha um SPF 15 ou superior, e que também proteja contra os raios UVA (ultra violetas), responsáveis por danos a longo prazo que podem aumentar o risco de cancro da pele. Nenhum produto consegue bloquear totalmente os raios nocivos do sol, por muita protecção que ofereça. Estão a ser planeadas mudanças à rotulagem dos protectores solares na UE, para tomar mais fácil a escolha dos produtos mais seguros.
- Bebe muita água.
- Fica à sombra entre as 11h00 e as 15h00 (16h00), quando o sol está mais forte.
- O protector solar é só uma das formas de te protegeres, além disso podes usar vestuário leve, chapéu e óculos de sol.
- Tem especial cuidado se tiveres sardas ou sinais, antecedentes familiares de cancro da pele, ou se tiveres tendência para sofrer de queimaduras solares.
- Os solários não são os mais seguros do que a exposição directa ao sol. De facto, a Irlanda proibiu a sua utilização por menores de 18 anos porque o risco de melanoma - o risco mais perigoso de cancro de pele - é mais elevado nos adolescentes do que nos adultos.
SABIAS QUE...
Um caso de queimadura solar grave
antes dos 15 anos pode
duplicar o risco de cancro da pele.
Esquece as imagens de modelos
bronzeados que aparecem nas revistas: demasiado sol pode
prejudicar a tua aparência,
provocando rugas, manchas e outros sinais de
envelhecimento precoce.
A radiação UV consegue passar
através das nuvens menos densas,
por isso não te esqueças do
protector solar mesmo nos dias
nublados de Verão.
Para mais informações: http://www.anf.pt
http://www.deco.proteste.pt
http://www.canalkids.com.br/saude/habitos/sol.htm
antes dos 15 anos pode
duplicar o risco de cancro da pele.
Esquece as imagens de modelos
bronzeados que aparecem nas revistas: demasiado sol pode
prejudicar a tua aparência,
provocando rugas, manchas e outros sinais de
envelhecimento precoce.
A radiação UV consegue passar
através das nuvens menos densas,
por isso não te esqueças do
protector solar mesmo nos dias
nublados de Verão.
Para mais informações: http://www.anf.pt
http://www.deco.proteste.pt
http://www.canalkids.com.br/saude/habitos/sol.htm
In Agenda Europa 2007/2008
página 50 e 51
página 50 e 51
sexta-feira, 20 de abril de 2007
ANO POLAR INTERNACIONAL 2007-08
As regiões polares são muitíssimo importantes no quadro das alterações climáticas e ambientais, pois funcionam como sistemas de refrigeração da Terra, em particular através das trocas de calor ao nível dos oceanos e atmosfera, que regulam o clima do nosso planeta.
Tendo em conta a importância do conhecimento das regiões polares, o Conselho Internacional para a Ciência (ICSU) declarou o período de 1 de Março de 2007 a 1 de Março de 2009, como Ano Polar Internacional (API).
Tendo em conta a importância do conhecimento das regiões polares, o Conselho Internacional para a Ciência (ICSU) declarou o período de 1 de Março de 2007 a 1 de Março de 2009, como Ano Polar Internacional (API).
Considerando este quadro global, em 2004 um grupo que inclui investigadores de universidades portuguesas que desenvolvem actividade científica regularmente nas regiões polares, e representantes de empresas que têm contribuído para a divulgação do património científico-cultural polar, juntou-se para promover a adesão de Portugal às iniciativas do Ano Polar Internacional 2007-08. O primeiro passo que está a ser dado, é delinear a organização de um comité português para o API.
Efectivamente, Portugal pode, e deve, contribuir de modo mais significativo para a melhoria do conhecimento das regiões polares, participando activamente no estudo das alterações globais e das suas consequências nas sociedades humanas e na biodiversidade. Essa é uma responsabilidade de todos. Além da componente científica, é objectivo deste grupo de trabalho dar a conhecer ao público os problemas das regiões polares, bem como revelar as particularidades que tornam aquelas regiões do Planeta tão especiais e tão importante para o nosso futuro comum.
São objectivos gerais do API para Portugal:
- Desenvolver a investigação portuguesa nas regiões polares
- Estreitar e reforçar laços na colaboração científica de Portugal com outros países com programas de investigação nas regiões polares
- A assinatura do Tratado da Antárctida
- Realçar a importância das regiões polares e do seu estudo junto dos políticos, media, público em geral e no ensino (primário, básico, secundário e superior)
- Criação de um Portal Polar Português na Internet
Brevemente serão adicionadas nesta página novas informações acerca do Ano Polar Internacional - Portugal
Brevemente serão adicionadas nesta página novas informações acerca do Ano Polar Internacional - Portugal
Do Site:
http://anopolar.no.sapo.pt/
http://anopolar.no.sapo.pt/
sexta-feira, 23 de fevereiro de 2007
Baden-Powell - O escuteiro que nunca quis ser herói
Criou o escutismo há 100 anos, depois de uma carreira militar que o levou à África do Sul, ao Afeganistão e aos Balcãs. O respeito pela natureza e pelos outros são duas das marcas do movimento. Baden-Powell nasceu há 150 anos.
Robert Sthephenson Smyth Baden-Powell (B.P.), que mantém o título de Escuteiro-Chefe mundial, nasceu há 150 anos numa família privilegiada e teve uma educação rígida, mas rica. Nunca foi convencional, nem em criança nem como oficial do exército britânico no Ruanda ou no Afeganistão. Na escola, onde recebeu a alcunha de Guts (coragem) por não recusar desafios à sua destreza física, preferia o teatro e a mímica ao futebol.
As disciplinas de ciências e matemática eram facilmente trocadas pelo piano, o violino ou os cavalos. Este péssimo cozinheiro que nunca foi bom aluno e se divertia a seguir rastos de animais ou a fazer fogueiras sem que o fumo revelasse aos seus professores que estava uma vez mais escondido entre as árvores, acabou por não concluir, como seria de esperar, a sua educação tipicamente vitoriana.
Contrariando a tradição familiar, B.P. não entrou para a Universidade de Oxford, onde o pai deu aulas de matemática.
Sem receio de criticar altas patentes - rejeitava os abusos de poder e denunciava os privilégios coloniais - e procurando conhecer as culturas locais, Baden-Powell fugia sempre que podia às formalidades do império britânico. Gostava de se misturar com as pessoas nas ruas e sentava-se muitas vezes a desenhar cenas da vida quotidiana nos territórios em que prestava serviço militar (Gana, Ruanda, Balcãs, Malta, Itália e muitos outros).
Foi na África do Sul, na guerra contra os Boers (1899-1902) - descendentes de franceses e holandeses que queriam manter independentes da coroa as repúblicas do Transvaal e do Estado Livre de Orange -, que B.P. viria a transformar-se num herói nacional para os britânicos, ao defender durante 217 dias a cidade estratégica de Mafeking.
Para resistir ao cerco dos independentistas, criou um corpo de cadetes formado por 18 rapazes que tinham por missão passar mensagens, distribuir o correio e manter activos alguns postos de vigia. B.P. ensinou-lhes algumas técnicas dos batedores do exército ("scout" significa, para além de escuteiro, batedor) e eles mostraram-lhe que um grupo de jovens bem treinados pode fazer a diferença.
O primeiro acampamento
Quando regressou a Inglaterra, descobriu que havia uma espécie de culto à sua volta e rejeitou-o de imediato. Considerava que Mafeking não tinha sido uma guerra que merecesse tanta publicidade (os bombardeamentos paravam ao domingo porque os dois lados eram cristãos e B.P. trocava cartas com frequência com o comandante inimigo) e nunca quis ser visto como um herói.
Mas a notoriedade ajudou-o a reunir apoiantes para a criação do Escutismo, em 1907, que começou por ser a resposta de B.P. aos graves problemas sociais - desemprego e subnutrição empurravam as crianças das classes operárias para violentos confrontos nas ruas - que Inglaterra enfrentava.
No primeiro acampamento na Ilha de Brownsea, perto de Londres, juntou 22 rapazes (nessa altura o escutismo era apenas para eles, hoje há também guias e a maioria das associações de escuteiros é mista) de várias classes sociais a quem ensinou muitas das técnicas que usara com o corpo de cadetes de Mafeking.
A partir desta experiência, e recorrendo também a pedagogos, B.P. criou um método que privilegia o contacto com a natureza, o desenvolvimento individual, a ajuda aos outros e a educação pelo jogo. "O treino de tipo militar destrói a individualidade e um dos nossos principais objectivos é desenvolver o carácter individual", escreveu no Escutismo para Rapazes (1908), a obra que lança as bases do movimento. "A nossa finalidade é fazer dos escuteiros amantes da natureza e do ar livre e não soldados de imitação."
Da sua educação rigorosa e da experiência militar, B.P. levou para o escutismo a necessidade de regras, a capacidade de observação, os conhecimentos de orientação e topografia e o desejo de educar para a paz: "A paz não pode ser garantida unicamente por interesses comerciais, alianças militares, desarmamento geral ou tratados recíprocos, a menos que o espírito da paz esteja presente na mente e na vontade de todos os povos. Isto é uma questão de educação."
Os cânticos e danças zulus - B.P. acabou por transformar em amigos alguns dos chefes Zulu que perseguiu em África - serviram-lhe de inspiração para muitos dos rituais que hoje existem no escutismo. Eles chamavam-lhe "lobo que nunca dorme" por estar sempre alerta. As iniciais do seu nome são, aliás, as do lema do próprio movimento escutista: Be Prepared (sempre pronto).
Depois da publicação do Escutismo para Rapazes, o movimento espalhou-se rapidamente. Até ao fim da vida, B.P. dedicou-se à sua divulgação, viajando pelo mundo. No Jamboree (encontro mundial) que este ano festeja o centenário na ilha de Brownsea, esperam-se 50 mil escuteiros.
Baden-Powell morreu em 1941 e recusou ser sepultado na Abadia de Westminster, como pretendia a coroa britânica. Preferiu a pequena localidade de Nyeri, no Quénia. Na lápide que marca a sua campa lê-se apenas "Robert Baden-Powell, Escuteiro-Chefe mundial". Por baixo foi desenhado um sinal de pista - que ainda hoje se usa - que significa "fui para casa".
No exército por acaso
Recusado por Oxford - foi Lewis Carroll, o autor de Alice, quem o aconselhou a deixar de pensar numa vida académica -, B.P. optou pelo exército ao ver um anúncio de jornal. Pouco tempo depois estava a caminho da Índia, e daí para o Afeganistão. Rapidamente promovido na escala militar (aos 26 anos era capitão), B.P. criou com África uma relação muito especial.
Autor de 30 livros e desenhador compulsivo, B.P. deixou aos seus escuteiros e às gerações que se seguiram, uma última mensagem para ser revelada depois da sua morte. Nela escreveu: "O melhor meio para alcançar a felicidade é contribuir para a felicidade dos outros."
Muitos acreditavam que o seu desaparecimento e a Segunda Guerra Mundial ditariam o fim do escutismo Enganaram-se.
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Texto: http://jornal.publico.clix.pt/default.asp?dt=20070222 (Público 22 Fevereiro de 2007)
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quinta-feira, 15 de fevereiro de 2007
Centro de Cultura e Desporto de Bombardeira - Vai lá estar
O Centro de Cultura e Desporto de Bombardeira,
vai participar este ano de 2007 no desfile nocturno do Carnaval de Torres Vedras,
com um grupo organizado, de cerca de vinte pessoas, todos com o mesmo tema...
Os Strumfs...lembram-se deste boneco engraçado?
...pois bem podem recorda-lo no próximo sábado dia 17 á noite em Torres Vedras, eu vou lá estar todo de azul...
Depois haverá mais pormenores e fotos próprias...até lá divirtam-se muitooooooo
quarta-feira, 14 de fevereiro de 2007
Obra
Manhã
Fresca manhã da vida, recomeço
Doutros orvalhos onde o sol se molha.
Nova canção de amor e novo preço
Do ridente triunfo que nos olha.
Larga e límpida luz donde se vê
Tudo o que não dormiu e germinou;
Tudo o que até de noite luta e crê
Na força eterna que o semeou.
Um aceno de paz em cada flor;
Um convite de guerra em cada espinho;
E os louros do perfeito vencedor
À espera de quem passa no caminho.
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Miguel Torga - Centenário do Nascimento
1907: Nasce Adolfo Correia da Rocha
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