"A pasta de dentes deixa um revestimento de flúor que é eliminado quando se passa água na boca. Molhar a escova antes de começar a lavar os dentes é também errado, diz Phill Stemmer, dentista londrino. O especialista diz ainda que se deve esperar pelo menos meia hora para lavar os dentes depois de comer. - Se o fizermos logo de seguida, estamos a espalhar os restos alimentares pela boca e não a eliminá-los, porque ainda não endureceram. - diz o especialista."
Da revista Sábado Junho 2011
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